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50 % das mulheres na menopausa enfrentam dificuldades com o sono

19 de Novembro, 2024

50 % das mulheres na menopausa enfrentam dificuldades com o sono

A American Academy of Sleep Medicine (AASM) estima que até 50 % das mulheres com menopausa enfrentem dificuldades com o sono, relatando um aumento das insónias e maior dificuldade em voltar a adormecer. Outros sintomas comuns são os despertares noturnos frequentes, a sensação de sono não reparador, o cansaço ao…

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